GİRİŞ
Henüz anne karnındayken, anne ve babamızdan bize aktarılan bazı genetik özellikler vardır. Peki bunlar sadece göz rengimiz ya da ten rengimiz midir? Hayır.
Boyumuz ve kilomuz da anne ve babamızdan bize aktarılan genlerle belirlenir. Yani, anne ve babanız kilolu ise sizin de kilolu olma ihtimaliniz yüksektir.
Kilonuzu etkileyen bir diğer husus ise çevresel faktörlerdir.
Çocukluk döneminden yetişkinlik sürecine kadar denk geldiğiniz, sizde iyi ya da kötü izler bırakan insanlar, bizzat başrolünde olduğunuz ya da yakından uzaktan şahit olduğunuz olaylar da kilonuzu etkileyen sebeplerdir.
Üçüncü sebep ise, sahip olduğunuz bazı hastalıkların da ne yazık ki kilonuzu olumsuz yönde etkilemesidir.
Hastalığınıza bağlı olarak aldığınız ilaçlar da yine aynı şekilde kilonuzu etkiler.
Örneğin, bazı psikolojik hastalıklar ve beraberinde kullanılan psikiyatri ilaçları da en bilinenlerdendir.
Dördüncü ve son faktör, duygusal boşluktur.
Bu, en acı ve önüne geçilmesi en zor olan faktörlerden biridir.
Tıpkı benim gibi, huzurun eksik olduğu, ebeveynlerin hep bir çatışma içerisinde olduğu bir evde çocukluk geçirmişseniz, o boşluk uzun yıllar hep sizinle olacaktır.
